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高以翔去世:生命诚可贵,程序员不要再熬夜了!

2019-12-01 15:29供稿中心:北大青鸟编辑

我们都知道,近期在《追我吧》这档综艺中出现了艺人因为身体运动量过重而去世的情况,他是大家熟知的高以翔,那个《遇见王沥川》里面最暖心的王沥川,这个消息让我们十分震惊,但更多的是惋惜。因此,课工场合肥北大青鸟的袁老师在这里提示大家,在工作中不要给自己太大压力,尤其是我们的程序员同学,不要经常熬夜通宵敲代码,身体是革命的本钱。
 

 
现在有各种各样的行业存在,有的工作是很轻松的,但绝大多数的工作是很枯燥乏味的,尤其是程序员们,他们每天面对电脑,在电脑跟前计算大量的数据,经常加班给他们很大的精神压力。我国每年有很多的程序员因为心脏病而猝死的案例,一年有多少程序员猝死?为什么都说当程序员不好,今天我们来了解一下。
一年有多少程序员猝死?
近期一名22岁的男子被人发现猝死家中,据记者介绍,这位男子是一名从事程序员工作的,平常在班上天天加班,每天回家精神都高度紧张,工作和精神压力是造成猝死的根本原因。
在对这位年轻人猝死感到惋惜的同时,给从事高难度的工作人员敲响警钟。据每年猝死人群人数显示,程序员是猝死几率是最高的行业,程序员被成为加班狂人,差不多每天都会有加班。
相关数据和调查显示,我国每年大约有50多万程序员因为心脏发病猝死,而成功率救活的几率只有百分之一。
在所有的行业中,程序员是一直被认为是最不好的工作,不被认可的因素有两点:一是程序员工作是长期在电脑跟前伏案工作,不利于自身的身体健康,二是程序员的任务很多,每天处于忘我的精神状态,每天的加班造成自身压力很大。
在程序员中有一种说法就是有命赚钱,没命花,这也是大家都不喜欢从事程序员的原因。所以如果你身边有从事程序员的朋友,请告诫他们不要过度熬夜,要定期加强自身锻炼,增强身体素质是最主要的。
 
成功与现实 只差一个 
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